​Chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường

Tiểu đường còn được gọi là đái tháo đường là một bệnh nội tiết do trong cơ thể thiếu hoặc không có nội tiết tố insulin. Hiện nay, trên thế giới chưa... Read more »

Dưỡng sinh với ngũ sắc, ngũ vị

Khi chọn thức ăn cần “ngũ vị”: cay, ngọt, chua, đắng, mặn hài hòa để mang lại lợi ích cho sức khỏe. Nếu ngũ vị thiên lệch sẽ không tốt cho sức... Read more »
Ad Widget

Món ăn nên thuốc từ cây chùm ngây

Đến nay thì cái tên chùm ngây đã trở nên vô cùng quen thuộc với chúng ta do vì tính dinh dưỡng của nó. Là loài cây thân mộc có thể cao... Read more »

Bệnh đau cổ tay sau khi sinh

Nhiều bà mẹ than phiền về hiện tượng đau cổ tay mỗi lần xách đồ vật hoặc gập cổ tay sau khi sinh em bé. Mặc dù họ đã gặp tình trạng... Read more »

Dùng mỡ heo để chiên xào tốt cho sức khỏe

Do quảng cáo thiếu đúng đắn, sai lầm về giá trị của dầu ăn của các công ty thương mại trên báo, đài… khiến nhiều người lầm tưởng: “dầu không có cholesterol,... Read more »

Đôi điều cần lưu ý khi bị chứng khó tiêu

Chứng khó tiêu thường gặp ở mọi lứa tuổi, do rất nhiều nguyên nhân: thiếu nước bọt, viêm loét thực quản, dạ dày, ruột, hồi lưu dạ dày – thực quản, u... Read more »

Châm cứu chữa được béo phì

BS. Trần Thị Hương Lan, Viện y dược học TP.HCM vừa cho biết, trong một nghiên cứu mới đây cho thấy ứng dụng châm cứu trong điều trị bệnh béo phì rất... Read more »

Rượu vang đỏ tốt cho tim mạch?

Do có chứa các chất chống oxy hóa phong phú mà rượu vang đỏ đã được y học công nhận là tốt cho tim và động mạch, ngăn ngừa nhồi máu cơ... Read more »

Rửa rau quả đúng cách

Ngày nay, vấn đề rau sạch, an toàn luôn là điều trăn trở của các bà nội trợ Việt Nam. Câu hỏi thường trực của họ là: Làm sao để có bữa... Read more »

Học thi sao cho tốt?

Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong mùa thi, thí sinh cần lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, phải đảm bảo ăn... Read more »