Những lợi ích đáng kinh ngạc của ớt chuông đối với sức khỏe

Không chỉ là thành phần cho một bữa ăn hỗ trợ giảm cân, các vitamin trong ớt chuông còn giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường thị lực, giúp ngủ ngon, tốt... Read more »

Dâu tây – “Vũ khí” chống nhiều bệnh tật

Không chỉ là một loại trái ngon, dâu tây còn được coi như vị thuốc giúp ngăn chặn và chống lại nhiều bệnh tật. Dâu tây là thực phẩm giàu vitamin C.... Read more »
Ad Widget

Mùa thi: có thuốc bổ não, tăng cường trí nhớ?

Để có trí nhớ tốt, phải đảm bảo ăn uống đủ: đạm, béo, đường – bột, vitamin và chất khoáng, tăng cường sữa (uống ít nhất 1 ly/ ngày), thịt, trứng, cá,... Read more »

Làm thế nào để nuôi con mau lớn, thông minh, học giỏi?

Trẻ con cần được nuôi dưỡng như thế nào để cho mau lớn, tăng chiều cao và thông minh, học giỏi? Những thứ sữa quảng cáo có thật sự làm cho trẻ... Read more »

Món ăn chữa tiêu chảy

Tiêu chảy gồm có 2 loại: tiêu chảy cấp và tiêu chảy mạn tính. Thức ăn vận hành trong đường ruột quá nhanh, chưa kịp tiêu hóa đã bị bài tiết, từ... Read more »

Sữa nào cho trẻ con?

Nhiều bạn đọc viết thư hỏi về sữa cho trẻ con, đại ý như sau: Quảng cáo về sữa, nào là Cô gái… 1, 2, 3; nào là E. mama, E. pro…... Read more »

Dáng đẹp nhờ ăn đúng cách

Vóc dáng là sự kết hợp hài hòa của nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, môi trường sống, vận động… Vóc dáng như thế nào là “Đẹp”? Theo y học,... Read more »

Học thi sao cho tốt?

Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong mùa thi, thí sinh cần lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, phải đảm bảo ăn... Read more »

Món ngon với cải cầu vồng

Cải cầu vồng là một loại rau lá xanh cao lớn, thuộc về cùng một họ như củ dền và rau bó xôi và cho một hương vị tương tự vị đắng... Read more »

Các vitamin và khoáng chất giúp cải thiện trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi là thời gian căng thẳng nhất của học sinh. Khối lượng kiến thức bài vở phải tập trung ôn luyện rất nhiều khiến hầu hết các em lo lắng quên... Read more »