Nước trà: Uống bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?

Chất cafein trong trà sẽ góp phần gia tăng việc tổng hợp và phóng thích các chất trung gian dẫn truyền thần kinh, nên làm tăng tính nhanh nhạy, tăng khả năng... Read more »

Hỏi đáp về bệnh đau mắt đỏ

Dưới đây là những câu hỏi và phần trả lời cho từng trường hợp cụ thể về bệnh đau mắt đỏ. Tài liệu do Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC)... Read more »
Ad Widget

Vi chất dinh dưỡng và sức khỏe

Vi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà hàng ngày cơ thể cần rất ít, nhưng không có không được. Chúng ta có khoảng 20 sinh tố và 17 khoáng vi... Read more »

Cách đọc các chỉ số trên nhãn dinh dưỡng của thực phẩm

Nhãn dinh dưỡng chuyển thông tin cho bạn về sản phẩm như kích cỡ khẩu phần, số lượng khẩu phần, thành phần các chất dinh dưỡng của một khẩu phần (gram) và... Read more »

Các bệnh do thiếu dinh dưỡng

Những kết quả nghiên cứu của khoa học dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: Trong thức ăn có chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể, đó là... Read more »

Nguy cơ xuất hiện “bệnh X” do ảnh hưởng của biến đổi khí hậu

“Bệnh X” là cụm từ các nhà khoa học dùng để chỉ một mầm bệnh chưa biết, có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và gây ra dịch bệnh nghiêm trọng... Read more »

Khỏe hơn với chế độ dinh dưỡng hạn chế

Có chất dinh dưỡng cần hạn chế với tất cả mọi người, có chất dinh dưỡng cần hạn chế với những đối tượng chuyên biệt. Chế độ ăn có thể được dự... Read more »

Nhận biết 10 dấu hiệu làm tan nát trái tim người yêu

Thú vị, hấp dẫn và đam mê thường là những đặc điểm nổi bật ban đầu của một mối quan hệ mới được hình thành. Ở đó, cặp đôi tìm hiểu về... Read more »

Bí quyết ăn uống để ngừa bệnh tim 

Các chuyên gia y tế khẳng định, có mối liên quan mật thiết giữa sự gia tăng bệnh tim mạch với lối sống và chế độ ăn uống, vận động, môi trường... Read more »

Sống đời như cỏ hoa

Làm người, nên học hạnh lặng thầm của cỏ hoa. Tuy bình thường nhưng có cá tính riêng, dù nhỏ bé vẫn phong phú sắc màu, kiên cường lớn lên, sống đời... Read more »