Việc liên tục lướt qua các bài đăng, video, tin nhắn, cùng nhiều nội dung khác trên điện thoại (smartphone) trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sự chú ý và tập trung khi học tập, làm việc.
Một bài viết trên tờ Times of India của Ấn Độ cho biết như vậy.
Theo bài viết, thói quen tiếp nhận thông tin theo cách lướt thường dẫn tới tình trạng tiếp nhật thông tin “ngắt quãng”, từ đó ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng tập trung vào những nhiệm vụ cần làm trong cuộc sống, như làm việc này thì quên việc kia, hoặc thiếu sót một số chi tiết trong việc đang làm.
Thói quen đọc sách tập trung có thể giúp bạn khắc phụ được tình trạng này.
Đường Tiệm Cận
