Bí quyết ‘ăn uống phòng bệnh’ trong mùa đông

Mùa đông, cơ thể người chịu ảnh hưởng khí hậu lạnh nên hormon tuyến giáp trạng, hormon tuyến thượng thận trong hệ nội tiết đều gia tăng. Ngoài ra, các chất dinh... Read more »

Thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Vào mùa lạnh, ngoài việc luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể, mọi người có thể chọn dùng những loại thực phẩm có tác dụng... Read more »
Ad Widget