Bí quyết làm dịu cảm giác lo âu

Một trạng thái lo lắng quá mức hoặc kéo dài có thể có tác động tàn phá đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, dưới đây là những ảnh... Read more »

Các ‘chất thay thế tự nhiên’ cho đường

Thêm đường vào khẩu phần ăn là thói quen của nhiều người. Việc tiêu thụ một lượng đường lớn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như... Read more »
Ad Widget

Giúp người cao tuổi ‘tránh bệnh lý tim mạch’

Khi các mạch máu dần xơ cứng và giảm tính đàn hồi, sẽ khiến tim làm việc nhiều hơn, tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ làm cho... Read more »

Kiểm soát vữa xơ động mạch

Vữa xơ động mạch (VXĐM) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế. Vai trò của VXĐM đã được xác định trong các bệnh lý về... Read more »