Vi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà hàng ngày cơ thể cần rất ít, nhưng không có không được. Chúng ta có khoảng 20 sinh tố và 17 khoáng vi... Read more »
Những kết quả nghiên cứu của khoa học dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: Trong thức ăn có chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể, đó là... Read more »
Mỗi ngày, cơ thể con người cần cung cấp khoảng 60 chất dinh dưỡng. Chúng được lấy từ thức ăn trong bữa ăn hàng ngày. Mỗi thực phẩm đều cung cấp một... Read more »