Vi chất dinh dưỡng và sức khỏe

Vi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà hàng ngày cơ thể cần rất ít, nhưng không có không được. Chúng ta có khoảng 20 sinh tố và 17 khoáng vi... Read more »

Hãy quan tâm đến ‘thành phần natri trên nhãn dinh dưỡng’ của thực phẩm!

Nhãn dinh dưỡng chuyển thông tin cho bạn về sản phẩm như kích cỡ khẩu phần, số lượng khẩu phần, thành phần các chất dinh dưỡng của một khẩu phần (gram) và... Read more »
Ad Widget

Bổ sung vitamin B12 cho người ăn chay

Đa số mọi người trước khi chuyển qua ăn chay, đều đã có một thời gian tiêu thụ các sản phẩm từ động vât, vì vậy trong cơ thể đã tích trữ... Read more »