Một nghiên cứu mới của Đại học bang San Diego phát hiện ra rằng, ăn dâu tây mỗi ngày có thể cải thiện chức năng não, điều hòa huyết áp. Những người... Read more »
Nói chung, rau quả đều có chứa anthocyanin, gây màu đỏ, tím trong thực phẩm. Vấn đề là trong nấu nướng, chế biến thức ăn làm sao giữ được chúng ngoài phương... Read more »
