Học thi sao cho tốt?

Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong mùa thi, thí sinh cần lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, phải đảm bảo ăn... Read more »

Món ngon với cải cầu vồng

Cải cầu vồng là một loại rau lá xanh cao lớn, thuộc về cùng một họ như củ dền và rau bó xôi và cho một hương vị tương tự vị đắng... Read more »
Ad Widget

Các vitamin và khoáng chất giúp cải thiện trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi là thời gian căng thẳng nhất của học sinh. Khối lượng kiến thức bài vở phải tập trung ôn luyện rất nhiều khiến hầu hết các em lo lắng quên... Read more »

Sử dụng khẩu trang đúng cách

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại khẩu trang, không phải loại nào cũng chống bụi, tốt cho sức khỏe như nhiều người lầm tưởng… Cẩn thận với khẩu trang... Read more »

Bệnh nhân suy thận nên ăn gì vào ngày tết?

ThS.BS. Lê Thị Ngọc Vân – trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân 115 hướng dẫn cách chọn thực phẩm cho người bệnh giúp tận hưởng cái tết cổ truyền vui... Read more »

Tạo ấn tượng khuôn mặt trong ngày tết

Sự dịu dàng, mong manh của gương mặt là vẻ đẹp thường ngày. Còn trong những ngày tết với những buổi họp mặt, tiệc tùng, trang điểm thật ấn tượng với những... Read more »

Quan niệm dinh dưỡng về nước trà

Nước trà (nước chè) là loại nước uống rất phổ biến trên thế giới, có thể nói là chỉ xếp sau nước uống thông thường. Nước trà được chế biến làm bằng... Read more »

Dưa leo và cà chua “thuốc tốt” cho sức khỏe

Đây là hai loại quả rất quen thuộc, rẻ tiền, dễ ăn và được đánh giá là rất tốt cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các nhà khoa học đã chứng... Read more »

Cải xoong giúp phòng ngừa ung thư vú

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học tập trung nghiên cứu nhiều đến các loài cây cỏ có khả năng phòng ngừa ung thư, và đã tìm thấy các hợp... Read more »

15 tác dụng nên thuốc của cải bẹ xanh

Cải bẹ xanh còn gọi là cải xanh, cải canh, cải cay – Brassica juncea (L.) Czern. et Coss, thuộc họ Cải -Brassicaceae. Là loại rau xanh thông dụng trong bữa cơm... Read more »