Cải xoong giúp phòng ngừa ung thư vú

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học tập trung nghiên cứu nhiều đến các loài cây cỏ có khả năng phòng ngừa ung thư, và đã tìm thấy các hợp... Read more »

15 tác dụng nên thuốc của cải bẹ xanh

Cải bẹ xanh còn gọi là cải xanh, cải canh, cải cay – Brassica juncea (L.) Czern. et Coss, thuộc họ Cải -Brassicaceae. Là loại rau xanh thông dụng trong bữa cơm... Read more »
Ad Widget

Yếu tố dinh dưỡng và tâm lý trong thi cử

Nhiều người không biết rằng thành tích học tập tùy thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có yếu tố, sức khỏe và tâm lý. Ăn gì để tỉnh táo, sáng suốt?... Read more »

Làm sao để có bữa ăn đủ dinh dưỡng với chi phí thấp?

Làm sao có được một bữa ăn thường nhật tạm đủ chất dinh dưỡng với khoản chi tiêu khiêm tốn? Dưới đây là những chỉ điểm của TS.BS. Nguyễn Thị Minh Kiều... Read more »

Bông cải xanh, bông cải trắng: Loại nào bổ hơn?

Trước đây hầu như chỉ có bông cải trắng, sau này thì có thêm bông cải xanh. Và xu hướng chuộng ăn bông cải xanh nhiều hơn. Nghe nói bông cải xanh... Read more »

Có nên xét nghiệm máu vào buổi chiều?

Kết quả xét nghiệm máu có chính xác hay không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố và đòi hỏi người được xét nghiệm phải thực hiện đúng theo quy định của... Read more »

Có phải cho trẻ uống càng nhiều sữa càng tốt?

Sữa (gồm sữa bò, trâu, dê, cừu) là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các chất đạm, mỡ, đường, vitamin và chất... Read more »

Khi chất dinh dưỡng bị… “rút ruột”

Mỗi khi sử dụng một loại dược phẩm nào đó, người ta thường chỉ nghĩ thuốc sẽ giúp trị bệnh mà mình đang có chớ ít có ai biết rằng loại thuốc... Read more »

Bí quyết ăn uống để ngăn ngừa sỏi thận

Đau do sỏi thận có lẽ là cơn đau khó chịu nhất làm nhiều bệnh nhân phải “la làng”. Trong khi nguyên nhân gây sỏi thận chưa được tìm hiểu thấu đáo... Read more »

Ăn gì để tăng kích thước vòng 3?

Vòng 3 căng tròn, săn chắc là giấc mơ của nhiều phụ nữ. Chính vì lẽ đó, nàng ra sức chăm chỉ luyện tập để đạt được số đo hình thể như... Read more »