Tại sao nói “sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ con”?

Từ năm 1976, Ủy ban dinh dưỡng Viện hàn lâm nhi khoa Hoa Kỳ đã khuyến cáo nên cho trẻ con bú sữa mẹ ngay từ sơ sinh đến 6 – 12... Read more »

Quy tắc chế biến món ăn cho bệnh gout

Mục tiêu trong dinh dưỡng trị liệu là hạn chế những đợt gout cấp bằng cách ăn ít chất đạm và thực phẩm có chứa nhiều nhân purin để giảm được sự... Read more »
Ad Widget

Bí quyết để cô dâu, chú rể đảm bảo sức khỏe trong ngày cưới

Ngày cưới là ngày thiêng liêng, hệ trọng và hạnh phúc nhất trong cuộc đời của mỗi người, với tính chất quan trọng như vậy nên mọi thời gian và công sức... Read more »

Tác động qua lại giữa thức ăn & thuốc

Trong thực tế điều trị, giữa việc sử dụng thuốc và ăn uống có sự tác động qua lại lẫn nhau, chúng có ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình điều trị... Read more »

Rau tươi – ngon và bổ

Các loại rau tươi của nước ta rất phong phú. Có thể chia rau tươi thành nhiều nhóm: nhóm rau xanh như rau cải, rau muống, rau xà lách, rau cần…; nhóm... Read more »

Dưỡng sinh làm đẹp từ thức uống phối hợp trà và trái cây

Trong trà thêm vào các loại trái cây tươi, không chỉ thưởng thức được phong vị thiên nhiên thanh mát nhiều biến đổi, hơn nữa còn có thể đạt công hiệu dưỡng... Read more »

Đôi điều cần biết về thực phẩm chức năng

Thực phẩm không những đáp ứng nhu cầu của cơ thể và duy trì sự sống mà còn mang thêm khả năng tăng cường sức khỏe, giảm các bệnh tật. Từ đó,... Read more »

5 lợi ích khi ăn hạt bí đỏ

Hạt bí đỏ (còn gọi là bí ngô) rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chuyên gia sức khỏe tư vấn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng. Cải thiện... Read more »

Bà bầu có cần ăn trứng ngỗng?

Tôi đang có thai, nghe lời khuyên của một số người lớn tuổi là nên ăn trứng ngỗng để con thông minh. Điều này có đúng? Dù rất ớn, nhiều thai phụ... Read more »

8 cách để bạn luôn sống vui vẻ, hạnh phúc

Theo trang Lifehack, nhiều người phạm sai lầm khi nghĩ rằng họ không xứng đáng được hạnh phúc và coi đó là số phận của họ. Nhưng sự thật thì hạnh phúc... Read more »