6 nhóm người nên ăn thịt bò

Thịt bò là loại thực phẩm phổ biến, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể và có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người. Thịt... Read more »

Quy tắc chế biến món ăn cho bệnh gout

Mục tiêu trong dinh dưỡng trị liệu là hạn chế những đợt gout cấp bằng cách ăn ít chất đạm và thực phẩm có chứa nhiều nhân purin để giảm được sự... Read more »
Ad Widget

Các vitamin và khoáng chất giúp ‘cải thiện trí nhớ’ cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi là thời gian căng thẳng nhất của học sinh. Khối lượng kiến thức bài vở phải tập trung ôn luyện rất nhiều khiến hầu hết các em lo lắng quên... Read more »

Điểm mới về nhu cầu khuyến nghị vitamin và khoáng chất

Nhu cầu khuyến nghị là gì? Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị trong tiếng Anh là Recommended dietary allowance (được viết tắt là RDA) là nhu cầu khuyến nghị lượng ăn vào... Read more »

Một số thuốc có thể hại gan

Gan là cơ quan đặc biệt đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng và phức tạp. Một chức năng quan trọng của gan là giải độc, trong đó có chuyển hóa thuốc... Read more »