Trầm cảm nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ để lại hậu quả nặng nề về sức khoẻ tinh thần. Sống khép mình, không muốn tiếp xúc hay trò... Read more »
Những căng thẳng trong cuộc sống, công việc, thay đổi thời tiết, sự lạm dụng các thiết bị điện tử… đều góp phần khiến cho một giấc ngủ ngon, đủ giấc trở... Read more »
Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán với sự xáo trộn về thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi khiến nhiều người gặp phải tình trạng mệt mỏi, rất khó tập trung khi... Read more »
Hiện nay, ngày càng có nhiều người than phiền mình luôn cảm thấy lo âu nhưng không biết đang lo âu cụ thể về điều gì. Họ biết rõ cảm giác lo... Read more »
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp phát triển thể chất, cải... Read more »
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mọi người trong gia đình. Con cái có thể bị căng thẳng bởi bài vở ở trường, bạn bè và nhiều hoạt động sau giờ... Read more »
Thời tiết nắng nóng khiến mồ hôi không ngừng túa ra hoặc bạn vừa mới đi mưa về và giày ướt sũng khiến chân bốc mùi hôi khó chịu dù bạn đã... Read more »
Stress nhiệt ảnh hưởng rất lớn đến sản xuất, khả năng sinh sản, tốc độ tăng trưởng của bò. Để kiểm soát được stress nhiệt có thể dựa vào chỉ số THI... Read more »
Thông thường, ai cũng có vấn đề để lo lắng nhưng khi khó khăn đã được giải quyết mà tình trạng lo âu vẫn tồn tại, hay khi không có khó khăn... Read more »
Cứ cho rằng bạn bị stress vì công việc và ngủ không đủ giấc đêm qua, kết quả là bị một cơn đau đầu kinh khủng. Vậy thì bạn sẽ làm gì?... Read more »