Cân nặng sau tuổi 50 quyết định tuổi thọ?

Quan niệm cho rằng người lớn tuổi “có da có thịt” sẽ sống lâu hơn hơn đang vấp phải tranh cãi. Vấn đề béo phì ở người cao tuổi ngày càng thu... Read more »

Không phải tập thể dục, đây mới là hoạt động giúp gia tăng tối ưu sức khỏe và tuổi thọ

Dan Buettner, một chuyên gia về tuổi thọ, đã chia sẻ một hoạt động mà người sống đến 100 tuổi thường hay thực hiện. Theo ông, làm vườn là hoạt động tốt... Read more »
Ad Widget

Sắc màu em yêu

Em yêu màu đỏ:Như máu trong tim,Lá cờ Tổ quốc,Khăn quàng đội viên. Em yêu màu xanh:Đồng bằng, rừng núi,Biển đầy cá tôm,Bầu trời cao vợi. Em yêu màu vàng:Lúa đồng chín... Read more »

Những mùa bắp tuổi thơ

Sáng sớm, ngang qua góc phố, thấy hàng bắp luộc xúm xít người vây quanh. Chiều muộn, đường phố mới lên đèn đã thấy trên vỉa hè lập lòe lò than đỏ,... Read more »

Bến đợi

Dội lên trong tôi là tiếng kẻng của tuổi thơ lầm lũi cơ cực. Mỗi sáng mỗi chiều, mẹ tôi cùng hàng trăm người đàn bà khác ở thung lũng này theo... Read more »

Đến trường

Tinh mơ em thức dậyRửa mặt rồi đến trườngEm bước vội trên đườngNúi dăng hàng trước mặt. Sương trắng viền quanh núiNhư một chiếc khăn bông – Ồ, núi ngủ lười không!Giờ... Read more »

Cái lạnh tuổi thơ

Ngày nhỏ, những đêm cuối mùa thu trời lạnh buốt, lũ trẻ chúng tôi cứ chiều đến là đi gom những gì bỏ đi mà có thể đốt cháy được như: Lá... Read more »

10 thói quen nhỏ có thể kéo dài tuổi thọ

Những hành động tưởng chừng rất đơn giản này đã được chứng minh sẽ giúp bạn có một cuộc sống vui khỏe và dài lâu hơn. Sức khỏe và nguồn gen tốt... Read more »

Vườn cà tuổi thơ

Mảnh vườn con của nhà tôi bé xíu, đất hơi cằn cỗi, lổn nhổn sỏi nên bị bỏ hoang cho cỏ mọc. Chỗ ấy một hôm tự dưng mọc lên cây cà... Read more »

Chờ những ngày nắng đẹp…

“Mẹ em hy sinh nhiều cho em, mẹ ốm em còn chăm chứ mai mốt tới lượt bố bệnh nằm một chỗ thì tự thân bố lo. Em không chăm bố, bố... Read more »