Ăn tiệc thường xuyên không tốt cho sức khỏe

Ngày nay, việc đi ăn nhà hàng và đãi tiệc đã trở thành thói quen và sở thích của nhiều người, đặc biệt tại các thành phố lớn. Thời gian dự tiệc... Read more »

Bí quyết về dinh dưỡng khi chơi thể thao

Trong những trận đấu đỉnh cao giữa hai vận động viên ngang tài, có ý chí chiến đấu ngang nhau thì yếu tố sức bền sẽ quyết định thắng bại, mà sức... Read more »
Ad Widget

Dinh dưỡng hợp lý với các bệnh mãn tính trong dịp Tết

Ngày thường, nhiều người vẫn biết nên ăn uống thế nào để bảo vệ sức khỏe, thế nhưng vào các dịp lễ tết do sự cám dỗ của thức ăn, thức uống,... Read more »

Dạy con văn hóa trong bữa ăn

Chuẩn bị đến bữa ăn Rau luộc đơm đĩa bằng, Xào lăn đơm đĩa trũng Tô to thời rót canh. Đứa nhỏ nhanh trải chiếu, Rồi xuống bưng nồi cơm. Đứa lớn... Read more »

Người nước ngoài ấn tượng gì với TPHCM?

Trên địa bàn TPHCM có hàng trăm nghìn người nước ngoài sinh sống, học tập và làm việc. Trong đó, có người đã nhiều năm gắn bó với Thành phố. Vậy với... Read more »

Bí quyết ăn uống phong phú, sức khỏe dồi dào

Mỗi ngày, cơ thể con người cần cung cấp khoảng 60 chất dinh dưỡng. Chúng được lấy từ thức ăn trong bữa ăn hàng ngày. Mỗi thực phẩm đều cung cấp một... Read more »

Thực phẩm bẩn có gây ung thư?

Từ năm 1976, một ủy ban quốc tế gồm nhiều chuyên gia về ung thư (UT) và dinh dưỡng đã đưa ra một kết luận: “Chế độ ăn uống hàng ngày có... Read more »

Dinh dưỡng hợp lý – vai trò quan trọng đối với sức khỏe

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp phát triển thể chất, cải... Read more »