Lợi ích sức khỏe khi ăn dứa mỗi ngày

Dứa là một loại quả tốt trong điều trị cảm, tốt cho mắt, da, tóc và ngăn ngừa ung thư, phòng tăng huyết áp… Điều trị cảm và ho Nếu đang bị... Read more »

Dâu tây – “Vũ khí” chống nhiều bệnh tật

Không chỉ là một loại trái ngon, dâu tây còn được coi như vị thuốc giúp ngăn chặn và chống lại nhiều bệnh tật. Dâu tây là thực phẩm giàu vitamin C.... Read more »
Ad Widget

Điểm mới về nhu cầu khuyến nghị vitamin và khoáng chất

Nhu cầu khuyến nghị là gì? Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị trong tiếng Anh là Recommended dietary allowance (được viết tắt là RDA) là nhu cầu khuyến nghị lượng ăn vào... Read more »