Trong dân gian thường có câu “Cơm không rau như đau không thuốc”. Điều đó chứng nhân dân ta đã xác nhận giá trị dinh dưỡng của rau trong đời sống. Nói... Read more »
Để “có” hay “không” chúng ta hãy cùng phân tích đặc điểm của loại thực phẩm này: – Thực phẩm đóng hộp là loại thực phẩm đã được xử lý bằng các... Read more »
Nước trà (nước chè) là loại nước uống rất phổ biến trên thế giới, có thể nói là chỉ xếp sau nước uống thông thường. Nước trà được chế biến làm bằng... Read more »
Đây là hai loại quả rất quen thuộc, rẻ tiền, dễ ăn và được đánh giá là rất tốt cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các nhà khoa học đã chứng... Read more »
Người bị bệnh đường ruột không nên vì quá sợ tiêu chảy rồi tự gây suy dinh dưỡng. Chỉ loại bỏ món nào không dung nạp, món nào gây dị ứng và... Read more »
Trong những năm gần đây, các nhà khoa học tập trung nghiên cứu nhiều đến các loài cây cỏ có khả năng phòng ngừa ung thư, và đã tìm thấy các hợp... Read more »
Mỗi ngày, cơ thể con người cần cung cấp khoảng 60 chất dinh dưỡng. Chúng được lấy từ thức ăn trong bữa ăn hàng ngày. Mỗi thực phẩm đều cung cấp một... Read more »
Vòng 3 căng tròn, săn chắc là giấc mơ của nhiều phụ nữ. Chính vì lẽ đó, nàng ra sức chăm chỉ luyện tập để đạt được số đo hình thể như... Read more »
Gan được xem như “nhà máy” để chế biến và tổng hợp (chuyển hóa), dự trữ các chất dinh dưỡng và thải độc, để duy trì mọi hoạt động sống của cơ... Read more »
BS.CK1. Phạm Văn Chín, khoa dinh dưỡng lâm sàng, Trung tâm dinh dưỡng TP.HCM, đưa ra những chỉ dẫn về cách chăm sóc dinh dưỡng tại nhà cho bệnh nhân bị tai... Read more »